ピクニックの料理と4種類のピザとスムージー

今日は中級の修了書の授与式の後、恒例の記念撮影をしました。


長崎の五島列島から通学されているmikiちゃんも皆勤賞。

中級終了おめでとうございます!!


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さあ!!

今日から上級のクラスのスタートです。


講義は生殖器官と症状、生殖器官疾患に対する食事の調整と家庭療法。


陽が陰を生み、陰が陽を生む。

宇宙の法則通りに精子と卵子が生まれ、生命が誕生します。

命の成り立ちのプロセスを学ぶと、ここに存在していること自体が奇跡。
有り難いことと思います。




上級になると調理実習も盛りだくさんです!!



キヌアタブリ
(茹でたキヌアをサラダ風に)

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水菜とオレンジのサラダ
(オレンジの絞り汁と粒マスタードと生姜のドレッシング)


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ブロッコリースロー
(レーズンたっぷり、豆腐マヨネーズ味)

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マカロニサラダ・梅タヒニドレッシング
(白胡麻風味、セイタンのミンチ入り)


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ブロッコリーキッシュ
(タルト生地に豆腐クリーム)

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スパゲティーピザ
(スパゲティーと玄米餅と豆腐のチーズ)


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フルーツピザ
(柿とキウイのピザ)

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ハンドメイド・ミニピザ
(様々なトッピング)

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サンドウィッチピザ
(ドライトマトと焼きナスとキノコ)

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リンゴと梨とレモンのスムージィ
(アーモンドとシナモン風味)


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キウイとグレープフルーツのスムージィ
(絹ごし豆腐を使ったスムージィ)


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温かい甘酒と穀物コーヒーのドリンク

料理の数の多さに写真取りわすれました・・・




8期生もチームワークがバツグン!!

2時間半で全部で13種類の料理を作りました。



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調理が終わる頃、いつもチビ太君が現れます。

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ステキに仕上がったわ、美味しそう!


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綺麗!

最高!!

ヤッタ-!!

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この調子で来年1月の卒業まで頑張りましょう~~~~

by chiwakomacrobi | 2010-10-03 23:20 | KIIX8期


台所から健康と平和を!


by chiwakomacrobi

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