食で糖尿病を治せるか①

「食で糖尿病が治せるか!?」

昨日は、日本CI協会主催の講演会に行ってきました。



食で糖尿病を治せるか①_c0125702_926562.jpg




糖尿病予備軍を入れると2,200万人!

いまや国民病といわれる糖尿病がテーマなので、スクールからも10人で参加させていただきました。



今回は病理学、疫学、栄養学、マクロビオティック、それぞれの立場の先生方のお話が聞けました。




渡邊 昌先生(医学博士)のテーマは「食で糖尿病を克服」

ご自分が糖尿病患者と言うことで、体験や実践に基づいたわかりやすいお話でした。

一日に必要なエネルギーや蛋白質の摂取量などを、独自の数式に当てはめて、提案されました。

病理学や栄養学からみても、糖尿病だけでなく、腎不全やその他の病気も「食べ過ぎ」が大きな原因となっているようです。

日本では昔から「腹八分」、「腹も身の内」などと言われています。


桜澤先生を研究されている渡邊先生のお話を伺っていると、何が大切かがわかってきました。

「食べ過ぎに注意!」

お腹もからだの一部なので大切にして、暴飲暴食は慎むべきだと言うことを忘れないようにしようと思いました。




玄米主食で少しの味噌と野菜で充分


まごにわやさしい物を食べていれば健康が維持できます。

ま(まめ)
ご(ごま)
わ(わかめ)
や(やさい)
さ(小さいさかな)
しい(しいたけ)



マクロビオティックの食事が素晴らしいことは、実践経験からも言えますが、栄養学の権威の先生がおっしゃるのですから安心ですね。


食事と運動と心


枇杷葉温灸の濱田先生と同じご意見です。

お二人とも体験から出た言葉ですから説得力がありますね。



また、今の医学や医療の問題点のお話も興味深いものでした。

震災以来、「原子力村」の事が明るみに出てきましたが、それと同じ事が「医療村」だそうです。

利益優先の考え方、医者の傲慢さ、患者の依頼心・・・・などなど問題は山澄です。


これからの医療は統合医療と熱く夢を語って下さいました。

マクロビオティックの果たす役割もますます」大きくなります。






次は久保明先生(医学博士)のお話です。

・・・・続きます・・・・・
by chiwakomacrobi | 2012-05-28 10:28 | 講演会・勉強会


台所から健康と平和を!


by chiwakomacrobi

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

カテゴリ

全体
未来食3期
未来食1期2期
インストラクタークラス
講演会・勉強会
KIIX1~5期
KIIX6期
KIIX7期
KIIX8期
KIIX9期
KIIX10期
ベーシッククラス
KIIX卒業生
料理
紫峰の森・ピース&ヘルス

日常の出来事
わんにゃんスタッフ
風景
映画

未分類

スクールの仲間達

お気に入りブログ

紅い櫨の庵・松永ママのBLOG
ミレットおばさんのマクロ...
百笑通信 ブログ版
ごきげんシンさんの ni...
安曇野ナチュラル・スローライフ
la mesa sole...
Brown Mounta...
Love & Peace

以前の記事

2016年 01月
2015年 03月
2015年 01月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月

ブログパーツ

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

料理・レシピ
料理家

画像一覧